关于开展“云上趣味体育活动”的通知

各位离退休老同志:

为展现老同志良好精神风貌，在疫情防控常态化形势下丰富老同志的生活，提高老同志在家锻炼的积极性，离退休工作处特举办“云上趣味体育活动”，具体要求通知如下：

一、活动主题

云上趣味体育活动

二、活动对象

大连理工大学全体离退休老同志

三、比赛形式

活动时间：即日起至9月30日

活动形式：居家录制参赛视频

四、比赛项目及规则

1. 夹花生米

比赛时间：30秒

比赛规则：在30秒时间内，用筷子从一个盘子夹到另一个盘子。以30秒结束时夹花生米总个数为最终成绩。

2．颠乒乓球

比赛时间：30秒

比赛规则：在30秒时间内，手持球拍，原地颠乒乓球。以30秒结束时，手持球拍颠乒乓球总个数为最终成绩。

3. 蜻蜓点水

比赛时间：30秒

比赛规则：准备一个约为直径24厘米，高27厘米的桶筐，距离桶筐直线距离2米，投掷乒乓球点地一下弹球进筐。以30秒结束时，乒乓球入筐总个数为最终成绩。

五、参赛方法

按“大工老年”微信公众号发布的标准动作视频和比赛项目规则要求录制30秒参赛视频，录制视频时最好在镜头前摆放计时器(或用手机等计时)，可参加多项比赛。可多次练习录制，但只按照最好成绩提交一次视频。

参赛办法一：根据参加的活动项目，扫微信群二维码进群，进群请实名制，分别发送至微信群“夹花生米、颠乒乓球、蜻蜓点水”。三个微信群二维码见附件（若微信群达到人数上限，会及时建新群，公布新微信群二维码）

参赛办法二：参赛视频发送至邮箱：1814570044@qq.com

联系人：彭晓娜；联系电话：84708318

发送时务必备注两项：

1、参赛项目+ 姓名+单位+联系电话+邮寄地址。

2、上报本人30秒内完成总个数，以便核实。

六、比赛奖励

比赛奖励按组委会审核视频，确定成绩排名，选出各个比赛项目的一、二等奖，一等奖20%，二等奖30%，另设参与奖。

奖品发放事宜另行通知。

离退休工作处

  2020年9月9日

附件：